Hormonális súlygyarapodás elvesztése. Hogyan kezeljem a hormonális súlygyarapodást?

A hormonális súlygyarapodás kezelése magában foglalja a hormonális egyensúlyhiány megtalálását és helyreállítását. Lehet, hogy a hormonszintek eltolódását okozó alapbetegség kezelésére is szükség van. Ez a cikk a hormonális súlygyarapodással összefüggő tüneteket, okokat és orvosi betegségeket ismerteti. A probléma megelőzésének és kezelésének módjait is tárgyalja.

Nehéz a hormonális súlygyarapodástól megszabadulni?

A hormonális súlygyarapodást nehéz lehet elveszíteni, amíg nem korrigálja a probléma mögött álló szinteket. Ehhez szükség lehet gyógyszeres kezelésre a hormonszintek helyreállításához, orvosi probléma kezelésére és/vagy műtétre. Amint kezeli a hormonális súlygyarapodás okát, folytathatja a fogyókúrát.

Lehet fogyni, ha a hormonok nincsenek egyensúlyban?

Bár a hormonok összetettek, van négy olyan hormon, amelyek kiegyensúlyozatlanságuk esetén szinte lehetetlenné teszik a fogyást, különösen a nők esetében. Itt megosztom, hogy mik ezek, hogyan befolyásolják a súlyodat és a zsírégetést, és legalább egy egyszerű intézkedést, amit megtehetsz, hogy minden egyes hormon egyensúlyba kerüljön.

A hormonális egyensúlyhiány okozhatja a hasi hízást? "Bizonyos emberek hajlamosak többet lerakódni a hasban, mint más területeken." Dr. Ali szerint a férfiak általában hajlamosak több zsírt felhalmozni a hasukra, míg a nők inkább a csípőjükre és a combjukra. Ez azt jelenti, hogy bizonyos, hormonális egyensúlyhiányhoz vezető állapotok miatt olyan súlyt szedhetünk fel a középső testrészünkre, amire nem számítottunk - mondja.

Tehát, ha a hasadon hízol, nagy az esélye, hogy ez nem csak a hormonok miatt van, Dr. Tehát, ha gyorsan szeretnél fogyni és visszafordítani a hormonokkal kapcsolatos súlygyarapodást, csökkentsd ezeknek az ételeknek és összetevőknek a fogyasztását.

A testsúlykapcsolat: A zsírsejtek által kibocsátott leptin felderítő rendszerként működik, figyelmeztetve az agyat a testzsír növekedésére és csökkenésére egyaránt.

Mennyit hízik egy nő a menopauza után? A menopauza után a súly a csípőből és a combokból a has felé tolódik, így néhány "körte alakú" nőből "alma" lesz. Olvastam, hogy egy átlagos nő két-öt kilót szed fel a menopauza átmenete alatt, de tudom, hogy sok nő sokkal nagyobb súlygyarapodásra panaszkodik.

Híznak a nők a menopauza után?

Az ösztrogén egyik formája, az ösztradiol a menopauzában csökken. Ez a hormon segít szabályozni az anyagcserét és a testsúlyt. Az ösztradiol alacsonyabb szintje súlygyarapodáshoz vezethet. A nők egész életük során súlygyarapodást észlelhetnek a csípőjük és a combjuk körül. A menopauza után azonban a nők hajlamosak arra, hogy a középső részük és a hasuk körül hízzanak.