Nem termel nyálka éget kalóriát. A nyálka jó vagy rossz az egészségre?

Láttuk, hogy a nyálka rendkívül hasznos az egészségünk szempontjából, ha szerkezete és termelése normális. Vannak azonban olyan esetek, amikor az emberek megbetegszenek, és a nyálkatermelés abnormálissá válik. A beteg ember atipikus nyálkát termelhet, ami az alkotó nyálkák mennyiségének vagy szerkezetének megváltozásában nyilvánulhat meg.

Mi a nyálka szerepe a szervezetben? A váladéknak fontos szerepe van a szervezetben. A szájban, a torokban, az orrban és az orrmelléküregekben lévő sejtek termelik. Csúszós állaga segít védeni és hidratálni, és csapdába ejti a potenciális irritáló anyagokat. A váladék a nyálkahártyákból áll, de a légzőszervek termelik és használják a gyulladás leküzdésére. Mi okozza a nyálka túltermelést? Megfázás.

A nyálkatöbbletet néha krónikus nyálkatöbbletnek vagy krónikus köpettermelésnek nevezik.

A túl sok nyálka krónikus légúti állapot, akut betegség és a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) egyes típusainak jele.

Bár nem létezik olyan dolog, mint a nyálkamentes diéta vagy olyan ételek, amelyek teljesen megszüntetik a váladékot, vannak olyan nyálkaellenes ételek, amelyeket fogyaszthat.

Technikailag a nyálka egy ragacsos, zselatinszerű anyag, amely a tüdőt, a torkot, a szájat, az orrot és az orrmelléküregeket béleli ki.

Ez a nyálkáról szóló cikk csak a jéghegy csúcsa; mind a nyálkából levonható tanulságok, mind a lehetséges felhasználási módok korlátlannak tűnnek.

Lehet, hogy az a tény, hogy van egy légkondicionáló rendszer a házban, túlságosan kiszárítja a testemet, és ezért a testem túl sok nyálkahártyát termel, hogy megvédjen a baktériumoktól.

A szervezet felpörgeti az anyagcserét, és extra erőforrásokat használ fel a betegség leküzdésére és a károk helyreállítására. A nyálkahártyában található csigasejtek mucint (a nyálka egyik összetevőjét) választanak ki, hogy egy csúszós, védőgátat hozzanak létre, amely megvédi belső szerveinket az idegen baktériumoktól és egyéb szennyeződésektől.

Mennyi nyálkát és váladékot termel a szervezeted naponta? Ezt a folyadékot a szervezetünk minden nap természetes módon termeli, mondja Dr. Paul C. Bryson gégész. "Bár a szervezet által termelt pontos mennyiség nem ismert, a legtöbb szakértő szerint körülbelül napi egy liter" - mondja. (Ez egy 2 literes üdítős üveg felének felel meg!) Dr. Bryson felvázol néhány módszert, amellyel megszabadulhatunk a felesleges nyálkától és váladéktól. Mi az a váladék és a flegma?

Mi a túl sok nyálka? A túl sok nyálka krónikus légúti állapot, akut betegség és a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) egyes típusainak jele. 1 Bár a nyálka hasznos lehet a szervezet számára, a túl sok nyálka termelése légzési nehézségeket és fertőzést okozhat. A válasz nem orvosi: A nyálka főnév, a nyálkás pedig melléknév. A váladék olyan védőanyag, amely a test számos területéről, például a szájból, az orrmelléküregekből, a torokból, a tüdőből, a gyomorból és a belekből ürül (1. ábra).

Csúszós állaga segít védeni és hidratálni, és csapdába ejti a potenciális irritáló anyagokat.

Úgy gondolom, hogy a szervezetem bőséges mennyiségű váladékot termel, hogy segítsen a szervezetemnek kiszűrni a fertőzéseket, és ezért nem szabad megpróbálnom megállítani a váladékot.

Még a szakértők is nehezen tudják meghatározni, hogy mi a "túl sok" váladék vagy akár a "túl sok váladék", mivel feltételezhető, hogy a szervezet naponta körülbelül 1 liter váladékot termel.

Mi a nyálka funkciója a szervezetben? A nyálkát a test nyálkahártyáján található pókhálósejtek termelik, és fontos célt szolgál: a törmelékek, irritáló anyagok és baktériumok felfogását, hogy azok kiköhöghetők és eltávolíthatók (kiüríthetők) legyenek az alsó légutakból.

Mennyi váladékot termel egy ember naponta? A legtöbb felnőtt naponta 1-1,5 liter váladékot termel - a legtöbbet a légutakban, azaz a szájban, az orrban, a torokban és a tüdőben. 4 A legtöbb ember nem veszi észre a váladékot, amíg valami baj nem történik. Bizonyos betegségek esetén a váladék nagyon is észrevehetővé válik.

Ha azonban egy egészséges személy olyan betegségben szenved, amely gyengíti az immunrendszert vagy megváltoztatja a nyálkatermelést, a C. A cisztás fibrózis nevű betegségben szenvedő betegeknél azonban tüdőfertőzést okozhat, amelyet rendellenes nyálkatermelés jellemez.

A Cleveland Clinic szerint a füstnek vagy a környezetszennyezésnek való kitettség a szervezet nyálkatermelését is túlpörgetheti, mivel megpróbál védekezni a környezeti irritáló anyagok ellen.

Bár a nyálka hasznos lehet a szervezet számára, a túl sok váladéktermelés légzési nehézségeket és fertőzéseket okozhat.

A váladék megakadályozza, hogy ezek a területek kiszáradjanak, és segít a betolakodók, köztük a vírusok és baktériumok elleni védekezésben.

Láttuk, hogy a nyálka rendkívül jótékony hatással van az egészségünkre, ha szerkezete és termelése normális.

A nyálka védőbélést képez bizonyos testrészekben, még akkor is, ha az egyén egészséges.

A kóros nyálka és a cisztás fibrózisban szenvedő betegek károsodott nyálkaürítése nem a pH megváltozásából, hanem a megnövekedett koncentrációból ered. A krónikus légzőszervi betegségekben szenvedő emberek megtanulnak együtt élni a megnövekedett nyálkával.

A nyálkaellenes diéta nem arra irányul, hogy a szervezeted ne termeljen nyálkát.

A folyadék főként vízből, plazmából és nyálkából (kenőanyag) áll.

Mi a különbség a nyálka és a váladék között? A váladék egy tiszta folyadék, amely az orrot, a szájat és a torkot béleli. A váladék egy olyan váladéktípus, amelyet a tüdő és az alsó légutak termelnek. A váladék jelenléte azt jelenti, hogy a tüdő és a légutak irritáltak.

A váladék felköhögése normális?

A váladék felköhögése a nátha és más betegségek normális tünete. A túlzott nyálkatermelés azonban betegség nélkül is lehet egy alapbetegség jele.

A nyálka kibéleli és védi a test érzékeny felületeit, valamint segít felfogni és eltávolítani az idegen anyagok apró részecskéit, amelyek veszélyt jelenthetnek. Ha a mucin szerkezete és termelése normális, a nyálka testszerte védi a felületeket, ami segít a sokféle mikrobával együtt élni.

Valójában egyetlen könnycsepp akár 39 kalóriát is elégethet, ami nagyszerű lehetőség a fogyáshoz.