Fogyás az alma fitness plusszal. Hol találom az Apple Fitness+-t?

Az Apple Watch esetében a Fitness+ Audio Workouts az Edzés alkalmazásban, a Fitness+ Audio Meditációk pedig a Mindfulness alkalmazásban található. Az iPad esetében a Fitness alkalmazás iPhone vagy Apple Watch felhasználók számára letölthető az App Store-ból. A Fitness alkalmazás Apple TV-n is elérhető. Az Apple Fitness+ minden fitneszszintet kínál? Igen.

Melyek az Apple Fitness Plus legnépszerűbb órái?

A korábbi epizódokban Jane Fonda, Uzo Aduba és Gabrielle Union is szerepelt. Az Apple szerint a jóga és a HIIT edzések a legnépszerűbb órák az Apple Fitness Plus-on, és mindkét edzéskategória új oktatókkal bővült, hogy lépést tartson a kereslettel.

Mi az Apple Fitness+?

Az Apple Fitness+ az Apple Watch által működtetett fitneszszolgáltatás. Szakértő edzők által vezetett edzések és meditációk katalógusából választhatsz. Az edzés közbeni mérőszámok, például a pulzusszám és az elégetett kalóriák szinkronizálódnak az iPhone, iPad vagy Apple TV készülékedre, így nem kell levenned a szemed az edzésről vagy a meditációról, hogy lásd, hogyan teljesítesz.

Hogyan működik az Apple Watch fitness+? Az Apple Watch érzékelőkkel van felszerelve, amelyek fejlett algoritmusokkal kombinálva minden olyan mérőszámot megadnak, amire szükséged van az edzésed nyomon követéséhez. A Fitness+ segítségével ezek az információk valós időben szinkronizálódnak iPhone, iPad vagy Apple TV készülékeddel, hogy motivált és elkötelezett maradj.

Hogyan tudok bejelentkezni a fitnesz alkalmazásba? Töltse le a Fitness alkalmazást az App Store-ból.* Koppintson a Get Started (Kezdje el) gombra. Koppintson a próbaajánlatra (személyenként vagy családonként egy próba). Jelentkezzen be Apple ID azonosítójával és jelszavával. Elfelejtette Apple ID azonosítóját?

Hol találok időt arra, hogy edzéseket futtassak az Apple Watch órámon?

A Time to Run edzések megtalálásához az Apple Watch-on a Fitness Plus előfizetők az edzés menü tetején az edzésekre kattintva, majd a Time to Run könyvtárban böngészhetnek. Ha új az Apple Fitness Plus, olvassa el kedvenc Apple Fitness Plus funkcióimat, vagy olvassa el teljes Apple Fitness Plus értékelésünket.

Hogyan tudok feliratkozni a fitness+ szolgáltatásra az iPademen vagy az Apple TV-n?

Ahhoz, hogy feliratkozhasson a Fitness+ szolgáltatásra iPadjén vagy Apple TV-jén, győződjön meg róla, hogy ugyanazzal az Apple ID-val van bejelentkezve, mint az iPhone-on. Koppintson a képernyő alján az Apple Fitness+ elemre. Koppintson a Get Started (Kezdje el) lehetőségre. Koppintson a próbaajánlatra (személyenként vagy családonként egy próba). Jelentkezzen be Apple ID azonosítójával és jelszavával. Elfelejtette Apple ID azonosítóját?

Használhatom az Apple Fitness+-t a televíziómon?

Az AirPlay segítségével az Apple Fitness+ edzéseket a következő AirPlay 2-képes eszközökön és tévékészülékeken streamelheti: AirPlay 2-kompatibilis okostévék, amelyeken szerepel a "Works with Apple AirPlay" felirat Ha Mac számítógépre streamelsz, frissítsd a macOS legújabb verziójára . A képernyőn megjelenő edzésmérések csak egyes AirPlay 2-kompatibilis okostévékészülékeken érhetőek el.

Megéri az Apple Fitness Plus? Ha van Apple Watch órád, az Apple Fitness Plus nem okoz gondot - segít elérni a céljaidat, és szórakoztató, változatos és költséghatékony módon tölti meg az aktivitási gyűrűket. Ennek ellenére határozottan vannak olyan lehetőségek, amelyeken a platform javíthatna, például a súlyokat és a futópadot is magában foglaló vegyes edzések hozzáadása.