Szoptatás étkezési terv gázos baba számára? Adhat egy szoptatós anya gázokat a babának?
Bár a baba gázosodása általában nem függ össze az anya étrendjével, vannak bizonyos gázkeltő ételek, amelyek mind a szoptató anyukának, mind a babának gázokat okozhatnak. Ezek közé tartoznak a következők: Rost. Olyan élelmiszerek, mint a korpa, a bab és a teljes kiőrlésű gabonafélék. Gyümölcsök. Citrusfélék, aszalt szilva, szilva, őszibarack vagy sárgabarack. Zöldségek. Brokkoli, káposzta és kelbimbó. Fokhagyma.
Fontolja meg a magas fehérjetartalmú élelmiszerek széles választékának fogyasztását, mint például a tenger gyümölcsei, hús, baromfi, tojás, bab, borsó, lencse, diófélék és szójaalapú élelmiszerek.Bár nem gyakori, de mindig fennáll annak a lehetősége, hogy a szoptató anya étrendjében szereplő bizonyos élelmiszerek zavaróak lehetnek a baba számára.
Miért zihál a babám? Meredith Grossman, a New York-i Icahn School of Medicine at Mount Sinai gyermekgyógyászati tanszékének adjunktusa szerint a gázok annak a jelei lehetnek, hogy a baba nem tolerálja jól a jelenlegi tápszert. - Gázt okozó ételek fogyasztása. A babagázok természetes módon is előfordulhatnak, ahogy az ételek lebomlanak az emésztési folyamat során.
Kell-e enni, ha a baba gázos? Az egészségügyi szakértők azt javasolják, hogy csak akkor változtassunk az étrendünkön, ha közvetlen összefüggést látunk az elfogyasztott ételek és a baba gázosodása között. Ráadásul, ha még mindig szoptatsz, miután a kicsi elkezdte a szilárd ételeket vagy az ujjal történő táplálást, könnyebb felismerni, hogy melyik étel lehet a bűnös, és aztán kiiktatni. Tehát meg kell, hogy legyen óvatos, hogy elkerülje bizonyos élelmiszerek, ahogy szoptatja a gázos baba különösen az alábbi szakaszban említett élelmiszerek alatt, hogy elkerüljék, miközben a szoptatás egy gázos baba, mivel ezek nem a legjobb ételek enni, miközben a szoptatás egy gázos baba.Kell-e aggódni a baba gázosodása miatt?
Egy újszülött vagy csecsemő gázosodása önmagában nem olyan dolog, ami miatt aggódni kellene. A gáz egyszerűen az élet része, az első naptól kezdve. De egy olyan csecsemő, aki a gázok miatt kellemetlen érzést mutat, segítséget kér a gondozóitól. "Néhány csecsemő különösebb beavatkozás nélkül is képes lesz kiüríteni a gázokat, ha egyáltalán képes lesz rá. Másoknak egy kis segítségre van szükségük" - mondja Dr. Sniderman.
Hogyan nyugtassuk meg a gázos babát? Az otthoni gyógymódok, például a lábak mozgatása és a fej felemelése segíthet a gázos baba megnyugtatásában. Amikor a csecsemőnek gázai vannak, apró buborékok keletkeznek a gyomrában vagy a beleiben, ami néha nyomást és hasfájást okoz. Sok gázos csecsemőt nem zavarnak a gázok, de néhányan nyugtalanná válnak, és nem tudnak aludni, amíg ki nem ürülnek a gázok.
Hogyan segíthetsz egy gázos babának? Azok a csecsemők, akik megpróbálják enyhíteni a gázokat vagy megmozgatni a beleiket: Különösen nyűgösek lehetnek. Összegyűri az arcát. Extra nyűgösek lesznek. Felhúzzák a lábukat a mellkasukhoz, hogy megpróbáljanak könnyíteni magukon. A gázpanaszok az első négy hónapban a leggyakoribbak; Dr. Sniderman szerint azonban néhány csecsemőnek az első évben is segítségre lesz szüksége a gázok miatt. Szerencsére a szakértők szerint van néhány lépés, amivel megelőzheted a kisgyermek gázosodását: Szoptass rövidebb ideig és rendszeres időközönként, hogy segítsd a babát a tej jobb megemésztésében.Mi okozza a csecsemőgázt?
A csecsemőgáznak több oka is lehet. Egyesek úgy vélik, hogy a szoptatott csecsemők a gázos ételek (például bizonyos zöldségek és babok) hatását az anyatejből kaphatják. Mások úgy érzik, hogy a savas ételek és a túlzott mennyiségű tejtermék az étrendben szintén rontani látszik a baba nyűgösségét. De nem az az egyetlen lehetőség, hogy mit eszik az anya.
Bár lehet, hogy nincsenek olyan speciális élelmiszerek, amelyeket a legjobb ételek közé sorolhatunk a gázos baba szoptatása közben, vannak bizonyos ételek, amelyeket kerülni kell, és nem szabad enni, miközben szoptatod a gázos babát, vagy ha el akarod kerülni, hogy a baba gázos legyen.
Estevane szerint a csecsemők emésztési panaszai vagy gázosodása elsősorban a baba éretlen emésztőrendszerének köszönhető, nem pedig az anya étrendjének.A friss zöldségekben és leveles zöldekben gazdag, egészséges étrend fontos a szoptatás során, és segít az anyatejellátás növelésében is.
Bár a baba gázosodása általában nem függ össze az anya étrendjével, vannak bizonyos gázkeltő ételek, amelyek mind a szoptató anyukának, mind a babának gázokat okozhatnak.Tovább az Univerzális esetterhelésre vonatkozó cselekvési tervhez Az univerzális esetterhelés vagy feladatalapú feldolgozás az állami támogatási ügyek kezelésének egy másik módja.
A szoptatott csecsemőknél a gázokat okozhatja a túl gyors evés, a túl sok levegő lenyelése vagy bizonyos ételek emésztése.
Hányszor van egy nap a babáknak gázosodásuk? A csecsemők eléggé gázosak tudnak lenni. Gyakran előfordul, hogy naponta 13-21 alkalommal gázosodnak! Miért van ez így? A csecsemőknek rengeteg alkalmuk van levegőt nyelni, például amikor: Amikor a levegő beszorul a baba hasában, észreveheted, hogy: Néha a gázos babák úgy tűnhetnek, mintha komolyan kényelmetlenül éreznék magukat vagy fájdalmaik lennének.
A gázos baba kólikás? Mivel a gázok nyűgössé tehetik a babákat, úgy tűnhet, hogy a gázos baba kólikás - de a kólika és a gázosodás két különböző állapot. A csecsemők kólikájának számos oka van a fejletlen emésztőrendszeren túl, beleértve a túlstimulációt és az éretlen idegrendszert. Nem biztos benne, hogy a nyűgösséget gázok vagy kólika okozza?
Melyek a legjobb ételek a gázos baba szoptatása közben? Az olyan gázos ételek, mint a brokkoli, a hagyma vagy a káposzta zavarhatják a babákat. Bár talán nincsenek olyan speciális ételek, amelyeket a gázos baba szoptatása közben a legjobb ételek közé sorolhatnánk, vannak bizonyos ételek, amelyeket kerülni kell, és nem szabad enni, miközben szoptatod a gázos babádat, vagy ha el akarod kerülni, hogy gázos legyen a babád.Ahogy fentebb említettem, a babám fő gázproblémáját a szoptatási étrendemben lévő tej- és szójafehérjék okozták.
Sok szoptatott baba gázmentesítési módszerek és baba gáz otthoni jogorvoslatok.Adhatok a babámnak gázcseppet?
Fektesse a babát hason fekve a térdére, vagy tartsa az alkarjával a hasa alatt, és gyengéden masszírozza meg a hátát. A hasára gyakorolt nyomás segíthet enyhíteni a gázok okozta nyomást. Ráadásul az érintés hatékony eszköz lehet a nyűgösség csillapításában. Bár nem minden csecsemőnél működik, a csecsemőknek szánt gázcseppek általában biztonságosnak számítanak a csecsemők számára.
Ha egyszer elkezdi, mondhatnám, hogy bizonyos szilárd ételeket ne kezdjen el a babával, mert azok "gázosabb ételek", de az igazság az, hogy minden baba más és más.Ismernie kell a szoptatott csecsemők gázosodásának jeleit és tüneteit, valamint tudnia kell, hogy milyen ételeket nem szabad enni, hogy elkerülje a gázosodást a babánál.
A zöldségek gázokat és nyűgösséget okoznak a szoptatott babáknál? Egyes anyák úgy vélik, hogy a rostban gazdag zöldségek, különösen a brokkoli, a paprika, a káposzta, a kelbimbó és a hüvelyesek gázosodást és nyűgösséget okoznak szoptatott csecsemőjüknél.
Sample table | Sample table | Sample table | Sample table |
Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |
Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |
Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |