A vérlemezkék adományozása kalóriát éget. Adhatok egyszerre vérlemezke- és plazmaadományt?

Igen, ha Önnek AB vércsoportja van, és az Amerikai Vöröskereszt helyi véradóközpontja jelenleg nem kínál kizárólag plazmaadományozást, akkor a vérlemezkeadományozás a következő legjobb lehetőség. Egyszerre adhat vérlemezke- és plazmaadományt. Az Egyesült Államok lakosságának mindössze 4%-a rendelkezik AB vércsoporttal, ami rendkívül ritka.

Mivel a vérlemezkék adományozása után folyadékot és vörösvértesteket kap vissza, egyes donorok azt mondják, hogy kevésbé érzik magukat lomhának.

Tényleg 650 kalóriát veszítesz véradáskor? A San Diegói Kaliforniai Egyetem megjegyzi, hogy a véradás során a véradó emberek körülbelül 650 kalóriát égetnek el. Mielőtt azonban feladnád az edzéstervedet a véradás kedvéért, ne feledd, hogy 56 napot kell várnod, mielőtt újra adhatsz vért. Ezenkívül minden egyes véradás alkalmával meg kell felelnie az összes jogosultsági feltételnek.

A San Diego-i Kaliforniai Egyetem kutatása szerint akár 650 kalóriát is elégethet egy liter leadott vérből, mivel a teste azon dolgozik, hogy visszaépítse a vérmennyiséget és más vérkomponenseket hozzon létre.

Mi az a vérlemezkeadományozás?

A Memorial Sloan-Kettering Rákközpont szerint a vérlemezkeadományozás során egy gép leveszi a vért, kiszűri a vérlemezkéket, és a vér többi részét visszaadja a donornak.

Ezek közé tartoznak: Életmentés: Egyetlen adományozás akár három életet is megmenthet.

Az összegyűjtött vérlemezkék azonban nem tárolhatók olyan hosszú ideig, mint a teljes vér.

Hány kalóriát éget el egy plazmaadományozás?

Azt olvastam, hogy egy plazmaadás körülbelül 450 kalóriát éget el, egy teljes véradás pedig 650-et, mind a vérben lévő makrotápanyagokból (legalább 84 gramm fehérje, valamint egy nagyon kis mennyiségű glükóz és zsír), mind a vér előállításának metabolikus hatásából adódóan.

Ez a véradás 70-90 percet vesz igénybe, és hétnaponta egyszer elvégezhető, így a donor néhány hetente adhat vért a nem vérlemezkeadományozáshoz szükséges nyolc hetes várakozás helyett.

A találkozó során a donorok egy rövid egészségügyi kérdőívet töltenek ki a Mayo Clinic egészségügyi szakemberével, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a véradás biztonságos mind a donor, mind a vér címzettje számára.

Egy egyszerű véradás megmentheti egy leukémiás gyermek életét, visszaadhatja egy rákos beteg erejét, vagy létfontosságú vérátömlesztést biztosíthat egy baleset áldozatának. A San Diegó-i Kaliforniai Egyetem szerint az emberek körülbelül 650 kalóriát égetnek el egy liter vér adásakor.

Hány kalóriát égetnek el a véradók? A San Diego-i Kaliforniai Egyetem szerint az emberek körülbelül 650 kalóriát égetnek el egy liter vér adásakor. A rendszeresen vért adó donor jelentős mennyiségű súlyt veszíthet, de ezt semmiképpen sem szabad fogyókúrának tekinteni.

A véradás számos orvosi szükségletet segít kielégíteni, többek között azoknak az embereknek, akik trauma, szervátültetés vagy más nagyobb műtét miatt veszítettek vért, valamint azoknak, akik betegség vagy kezelés miatt nem tudnak elegendő vért termelni.
A legtöbb ember azt mondja, hogy csak a tű enyhe csípését érzi az adományozás kezdetén. Nem, a véradás nem fog a közeljövőben fogyókúrás hóborttá válni. Az, hogy mennyire sűrű és ragadós a vér, és hogy a vér mekkora súrlódást okoz az ereken keresztül, meghatározhatja, hogy az artériákat bélelő sejtek mennyire károsodnak.

Hogy segítsünk megvilágítani a véradással kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és tévhiteket, leültünk néhány SBC-szakértőnkkel, és megkérdeztük tőlük az interneten a véradással kapcsolatos legnépszerűbb kérdéseket, amelyeket a Google a véradással kapcsolatos kérdések automatikus kitöltésére használt kifejezések alapján határoz meg.

Mennyi időt kell várni a véradások között? A két teljes véradás között legalább 56 napot, a két vörösvérsejt-adományozás között pedig 16 hetet (112 napot) kell várni. A vérlemezke-ferezisdonorok kéthetente adhatnak, évente legfeljebb 24 alkalommal. Mekkora a véradáshoz szükséges testsúly? Súly: Súly: Legalább 50 kg. * Egyes országokban a teljes véradóknak legalább 45 kg-ot kell nyomniuk ahhoz, hogy 350 ml ± 10% vért adhassanak. Egészségi állapot: A véradás időpontjában jó egészségnek kell lennie. Megfázás, influenza, torokfájás, nátha, gyomorrontás vagy bármilyen más fertőzés esetén nem adhat vért.

Valaki, akinek több tapasztalata van, valószínűleg be fog szólni, de tudjuk, hogy a véradás nagyjából 600-700 kalóriát éget el.

Az elégetett kalóriák pontos száma változhat, de adományonként 65 és 85 kalória között lehet.

A vérplazma adományozásával 450-625 kalóriát lehet elégetni adományozásonként, ami körülbelül egy kiló zsírnak felel meg.

A kettős vörösvérsejt-adományozás során két egység vörösvérsejtet gyűjtenek.

Az adományozást követő 4-6 hét alatt a szervezet fokozatosan újratermeli a sejteket, ami 400-600 kalóriát éget el.

Mivel a véradás hatással van az Ön teljes vérmennyiségére, ez torzíthatja az A1C-vizsgálat eredményeit, ezért konzultáljon orvosával, ha vizsgálatot tervez, és győződjön meg arról, hogy a véradás után megfelelő számú napot várt a vizsgálat elvégzése előtt.

Általánosságban azonban, ha azt tervezi, hogy orvosa vérvizsgálatot végez, a legjobb, ha vár a véradás után, mivel bizonyos szintek, például a hemoglobin, az alvadási faktor, a vérlemezkék és a vér mennyisége rövid időre lecsökken.

A véradással elhanyagolható mennyiségű kalóriát égetünk el.

Olvastam olyan bejegyzéseket, amelyek szerint egy liter teljes vér adományozásával körülbelül 600 kalóriát égethetsz el, mivel a tested pótolja azt, amit elvettél.

A véradás előnyei A véradók számos előnnyel járhatnak.
A vérplazma és vérlemezkék aferézis útján történő gyűjtése lehetővé teszi, hogy gyakrabban adjon, mint a teljes véradás, mivel a szervezet gyorsabban pótolja a vérlemezkéket és a plazmát, mint a vörösvértesteket.

Csökkentheti a vér viszkozitását rendszeres véradással, ami kiküszöböli a vérében esetleg oxidálódó vasat.

Így több vérlemezkét gyűjtenek, mint a teljes vér adományozásakor.


Sample table Sample table Sample table Sample table
Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum
Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum
Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum