A hasi zsírban tárolt toxinok? A fogyás felszabadítja a tárolt méreganyagokat?
A megosztás gondoskodás! Gyakori mém, hogy a fogyás felszabadítja a zsírsejtekben "tárolt méreganyagokat". Ezt általában azzal indokolják, hogy miért érezheted magad pocsékul a folyamat alatt (és gyakran valamilyen teljesen nevetséges "méregtelenítő" termék, például lábfürdő vagy béltisztítás eladásával próbálják megoldani a problémát).
Mi történik, ha nem szabadulsz meg a zsírban oldódó méreganyagoktól? Ha a zsírban oldódó méreganyagokat az eltömődött méregtelenítő rendszer nem tudja eltávolítani, akkor azok évekig a szervezetben maradnak, és zsírnövekedést, fáradtságot, cukorbetegséget és egyéb problémákat okoznak.Hogyan választja ki a szervezet a méreganyagokat?
A szervezetnek kifinomult módja van a méreganyagok eltávolítására, amely magában foglalja a májat, a veséket, az emésztőrendszert, a bőrt és a tüdőt. Mégis, csak akkor tudják hatékonyan eltávolítani a nem kívánt anyagokat, ha ezek a szervek egészségesek.
A Nutrition & Metabolism tanulmánya szerint ez a főzet gátolja az új zsírsejtek képződését, és segít a szervezetnek lebontani a tárolt zsírt.Mi a különbség a vízben oldódó és a zsírban oldódó toxinok között?
Vízben oldódó méreganyagok: amelyek könnyen kiürülnek a szervezetből a vérrel és a vesékkel. Zsírban oldódó toxinok: amelyeket a májnak át kell alakítania, hogy vízben oldódóvá váljanak (3). A zsírban oldódó toxinok közé tartoznak a peszticidek, tartósítószerek, élelmiszer-adalékanyagok, nehézfémek, szennyező anyagok, műanyagok és egyéb környezeti vegyi anyagok.
Hogyan távolítja el a szervezet a zsírban oldódó méreganyagokat? Az epét a máj választja ki, és a toxinokat az epehólyagba juttatja emulzióra. A vékonybél ezután megszűri és felszívja a legtöbb tápanyagot, a méreganyagokat tartalmazó zsírokat pedig visszatáplálja a májba eltávolításra. Ha a fent említett mechanizmusok bármelyike nem működik, a szervezet nem tudja hatékonyan eltávolítani a zsírban oldódó toxinokat.Mi történik a zsírsejtjeinkkel, amikor fogyunk?
Való igaz, hogy bizonyos típusú, potenciálisan káros vegyi anyagok a zsírsejtjeinkben tárolódnak. Azt azonban nem tudjuk biztosan, hogy ezek a vegyületek milyen hatással lehetnek az egészségünkre. Gene írja: "Olvastam, hogy a mérgező vegyi anyagok a zsírsejtjeinkben raktározódnak el, és amikor fogyunk, ezek felszabadulnak a szervezetünkben.
A böjt felszabadítja a méreganyagokat a szervezetben?
Bár a böjt és a kalóriacsökkentés elősegítheti az egészséges méregtelenítést, a szervezetnek egy egész rendszere van a hulladékok és méreganyagok eltávolítására. K: A böjtölésről és annak az anyagcserére és a fogyásra gyakorolt előnyeiről érdeklődtem. Igaz, hogy a böjtölés felszabadítja a méreganyagokat a szervezetben?
A szervezeted a zsírsejtjeidben tárolja a méreganyagokat? Így tisztítsd meg őket. A zsírsejtjeidben tárolt méreganyagok fáradttá és duzzadtá tesznek. Így tisztítsd meg őket. Valószínűleg Ön is észrevette már, hogy a túlzott súlygyarapodás rengeteg egészségügyi állapothoz vezethet, beleértve a cukorbetegséget, a magas vérnyomást és a szívbetegségeket. De tudtad, hogy a szervezeted a zsírban is tárolja a méreganyagokat? Ez igaz!
Mik a zsírban oldódó toxinok?
A zsírban oldódó toxinok közé tartoznak a peszticidek, tartósítószerek, élelmiszer-adalékanyagok, nehézfémek, szennyező anyagok, műanyagok és egyéb környezeti vegyi anyagok. A máj epét termel, egy zöldessárga folyadékot, amely az epehólyagban tárolódik. Elengedhetetlen a zsírok emésztéséhez, valamint az elhasználódott vörösvértestek és bizonyos méreganyagok eltávolításához a szervezetből.
Ki tudja iktatni a zsírsejtekből a méreganyagokat? Ha azonban az emésztőrendszer, a máj és a vesék nem működnek optimálisan, ezek a toxinok szó szerint beágyazódnak a zsírsejtekbe, ahol évekig tárolódhatnak. Annak megértése, hogyan lehet eltávolítani a méreganyagokat a zsírsejtekből, éppen az lehet, ami ahhoz szükséges, hogy lerázzuk azt a néhány makacs kilót.
Hogyan tárolja a szervezet a méreganyagokat? Annak érdekében, hogy ezek a méreganyagok ne kóborolhassanak szabadon és ne károsíthassák a szerveket, a szervezet a zsírsejtekben tárolja ezeket a méreganyagokat. Vízben oldódó méreganyagok: amelyek a véren és a vesén keresztül könnyen kiürülnek a szervezetből. Zsírban oldódó toxinok: amelyeket a májnak kell átalakítania, hogy vízben oldódóvá váljanak (3). Hogyan hat a fogyás a méreganyagokra? A toxinokkal kapcsolatos megállapításai segíthetnek eloszlatni azokat az aggodalmakat, hogy a fogyás - amely során toxinok kerülnek a vérbe - negatív hatással lehet a fogyókúrázók egészségére. A környezetszennyező anyagok és más toxinok a zsírszövetben tárolódnak. A fogyás során a zsír lebomlik, és a méreganyagok a véráramba kerülnek.Mi a legjobb módja a méreganyagok csökkentésének?
Mivel a vegyi anyagok és toxinok fő forrása az élelmiszerekből származik, fontos tudni, hogy milyen élelmiszereket fogyasszunk. A teljes értékű - adalékanyagoktól, tartósítószerektől és egyéb mesterséges összetevőktől mentes - élelmiszerek segíthetnek a toxinszint csökkentésében. 2. Használjon vegyszermentes termékeket Ezek közé tartoznak a testápolószerek (pl. szappan, fogkrém), kozmetikumok és tisztítószerek.
Hogyan tudom gyorsabban kiüríteni a méreganyagokat a zsírsejtjeimből?
Van néhány olyan tápanyag, amely segíthet a méreganyagok gyorsabb kiürítésében a zsírsejtekből. A zöld leveles zöldségekben található zöld pigment, az úgynevezett klorofill képes különféle mérgező anyagokhoz kötődni, és azokat a bélmozgással eltávolítani a szervezetedből.
Sok méreganyag zsírban oldódik, és a májnak vízben oldódóvá kell tennie őket, hogy vízben oldódó folyadékokkal, például epével, verejtékkel és vizelettel ki tudjanak ürülni a szervezetből.
Mely méreganyagokat kell a májnak átalakítania, hogy vízben oldódóvá váljanak? Zsírban oldódó toxinok: amelyeket a májnak kell átalakítania, hogy vízben oldódóvá váljanak (3). A zsírban oldódó toxinok közé tartoznak a peszticidek, tartósítószerek, élelmiszer-adalékanyagok, nehézfémek, szennyező anyagok, műanyagok és egyéb környezeti vegyi anyagok. A máj epét termel, egy zöldessárga folyadékot, amely az epehólyagban tárolódik.Mi a testzsír funkciója? "A testzsír a zsírsejtekben tárolódik. A legtöbb ilyen zsírsejtet fehér zsírsejteknek nevezik, és funkciójuk a zsír tárolása." Miért raktározzuk a zsírt? Amikor több kalóriát eszünk, mint amennyit testmozgással elégetünk, a felesleges kalóriáknak valahová el kell jutniuk. Részben zsírként raktározódnak el. Távoli őseink nem ettek olyan rendszeresen, mint mi.
Sample table | Sample table | Sample table | Sample table |
Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |
Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |
Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |