Legfurcsább híresség fogyás titkok. A hírességek fűzőt használnak a fogyáshoz?
Nem Alba az egyetlen híresség, aki fűzőt használt a fogyás érdekében. Paltrow és Aniston a pletykák szerint valamilyen deréktápláló eszközt használ a fogyás érdekében. Nem csak a nőknek kell gyorsan leadni a kilókat. A Backstreet Boy Carternek 224 kilóról 175 kilóra kellett minél gyorsabban lemennie.
Lisa Moskovitz, RD, CDN elmagyarázza: "A gyors, észrevehető fogyás érdekében sokan tévesen azt hiszik, hogy a lehető legkevesebb kalória fogyasztása a legjobb megoldás.Segíthet a fogyásban azáltal, hogy csökkenti az összes kalóriát, de egy 2020-as tanulmány szerint az időszakos böjt nem minden esetben segíti a fogyást, és nagyobb valószínűséggel okozhat izomvesztést.
Hogyan fogy Jennifer Lopez?
A díva Jennifer Lopez egy fiola grapefruitolajat tart magánál, és beleszagol. Az aroma állítólag hatással van a májenzimekre és elősegíti a fogyást. Babakajás diéta. Olyan hírességek, mint Jennifer Aniston és Reese Witherspoon állítólag rajonganak ezért a különleges diétáért. Ez a fogyókúrás-gyors fogyókúrás hóbortos diéta pont olyan finom, mint amilyennek hangzik.
A fűző viselése vékonyabbá tehet?
A fűzők csak akkor tűnhetnek kissé vékonyabbnak, amikor viseled őket - fizikailag nem tudják megváltoztatni a méretedet. És ha valaki, aki fűzőt visel, fogy, az valójában nem a fűző miatt van - sokkal valószínűbb, hogy azért, mert a fűző miatt olyan kényelmetlen az evés, hogy automatikusan kevesebb kalóriát fogyasztunk - mondja Peterson.
Christian Bale fogyókúrája a The Machinist című filmben játszott szerepe kedvéért 63 kilótól szabadult meg, és napi egy almából és egy tonhalkonzervből állt.Az egyik, hogy gyorsan leadja a babahízást, a színdiéta volt.
Ha tehát eleged van a hagyományos diétákból, olvass tovább, hogy megismerd a legfurcsább módszereket, amelyekkel az emberek furcsa diéták segítségével fogytak.Segítenek a fűzők a hasi zsírvesztésben? A fűzők nem igazán mindennapi viseletre valók. A hírességek, köztük Kylie Jenner és Kim Kardashian, állítólag azért hordanak fűzőt, hogy segítsenek nekik karcsúsodni. Ez az eljárás állítólag kisebb méretre "edzi" a derekadat. A fűzők azonban csak akkor tűnnek vékonyabbnak, amikor viseled őket - a hasi zsír elégetéséhez semmit sem tesznek.
Marilyn Monroe A legendás sztárocska elismerte, hogy sokan "bizarrnak" találták étkezési szokásait egy 1952-es interjúban, amelyet a mára már nem létező Pageant magazinnak adott. John Goodman is több mint 100 kilót fogyott, miután áttért a mediterrán étrendre.A legfurcsább diéták, ahol az emberek lefogytak, azok a furcsa, gyakran hírességek által népszerűsített divatdiéták, amelyek a legbizarrabb folyamatok révén valóban működnek.
Tracy Anderson híres tréner támogatta ezt a fogyókúrát.A szabályok egyszerűek: bébiétel minden étkezéshez, kivéve a vacsorát, amelynek kalóriaszegény, sovány húsból és zöldségből álló keveréknek kell lennie.
Mint sok más fenntarthatatlan diéta, ez is alapvetően csak böjtölés, és a fogyás valószínűleg csak a víz súlya. A szénhidrátok és a kardió csökkentése kezdetben fogyást eredményezhet, amelynek nagy része vízsúly lehet, de gyakran "jojó-diétaként" ismert visszaeső súlygyarapodáshoz vezethet, ami idővel súlyosbíthatja az egészségügyi problémákat. Bár sok jelenlegi dohányos a súlygyarapodástól való félelemre hivatkozik, mint elsődleges okra, amiért nem akar leszokni, a kutatások azt találták, hogy bár a volt dohányosok a füstmentes életük első nyolc hetében némi hasi zsírpárnát szedtek fel, a nikotin és a szénmonoxid kiürítése a szervezetükből azt jelentette, hogy hosszú távon valóban fogytak és csökkent a hasi zsírpárnájuk.Kardashian nemrég még több vitát váltott ki azzal, hogy a Met-gálára drámai szénhidrátcsökkentő diétával fogyott, amit a táplálkozási szakemberek nem ajánlanak, és egyre több híresség, például Joe Rogan és Heidi Montag választotta az extrém húsalapú (néha nyers) diétát.
A hírességek edzői segíthetnek a fogyásban? Nos, a válasz nem olyan egyszerű, mint gondolná. Akárcsak nekünk, a hírességeknek is keményen meg kell dolgozniuk azért, hogy leadják a kilókat. De talán a legtöbbünkkel ellentétben nekik megvan az anyagi biztonságuk ahhoz, hogy a legjobb tehetségeket alkalmazzák, hogy segítsenek nekik az útjukon. És szerencsénkre sikerült beszélnünk az egyik ilyen edzővel!
A hulahoppozás erősíti a törzset és zsírt éget, és a Hoopnotica még egy programmal is előállt, amely megmutatja, hogyan keverheted össze a mozdulatokat.Most a színész a súlyáról ismert, de néhány évvel ezelőtt még több mint 300 kilót nyomott.
Az egészséges fogyás érdekében a szakértők heti egy-két kilogrammos célt javasolnak, ideális esetben az életmód és a napi szokások apró, megvalósítható változtatásai révén.
Mi az a "fűzős diéta"?
Elég elképesztően hangzik, igaz? Ez az ötlet áll a "fűződiéta" mögött, amelynek lényege, hogy a nők napi több órán át fűzőt viselnek, hogy fogyókúrázzanak.
Sample table | Sample table | Sample table | Sample table |
Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |
Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |
Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum | Lorem ipsum |